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ACCESSIBLE À TOUS
LE CROSSFIT,
C'EST POUR
TOUT LE MONDE.
Que vous découvriez le CrossFit ou que vous le pratiquiez depuis des années, vous avez votre place chez CrossFit Cathare.
Chaque séance est encadrée par un coach, avec des mouvements et des intensités adaptés à votre niveau. Un seul objectif : progresser à votre rythme, dans une ambiance motivante et bienveillante.
TOUS NIVEAUX
COACHING ADAPTÉ
PROGRESSION
UNE SÉANCE CHEZ CATHARE
Chaque séance dure environ une heure et combine apprentissage, effort et convivialité. Nos coachs vous accompagnent à chaque étape pour vous faire progresser, quel que soit votre niveau.
2
3
SKILL
WOD
Mobilité et Préparation
Technique et Force
Un effort adapté à chacun
On travaille les mouvements avec le coach, en toute sécurité
WARM UP
1
On prépare le corps et on active les mouvements du jour
On se donne à fond sur l'entrainement du jour varié et motivant
BIEN PLUS QU'UNE BOX
POURQUOI
COACHING
Des coachs diplômés et passionnés, présents pour vous guider, corriger et vous faire progresser.
CROSSFIT CATHARE ?
TOUS NIVEAUX
Du premier WOD à la compétition, chacun trouve sa place et ses objectifs.
COMMUNAUTÉ
Une ambiance bienveillante et motivante. On s’entraîne ensemble, on progresse ensemble.
EXPÉRIENCE
Un savoir-faire et une culture CrossFit au service de votre progression.
L'ESPRIT CROSSFIT CATHARE
UNE BOX.
UNE ÉQUIPE.
UNE COMMUNAUTÉ.
